2017년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 30일:
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1156 kcal
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지방: 33.19g | 단백질: 45.15g | 탄수화물: 176.51g.
아침 식사: Киви, Творожная Запеканка с Изюмом, Нектарины, Нектарины. 저녁 식사: Я Морс Ягодный, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Pizza Mia Пицца Деревенская с Грибами, Laime Пицца Кальцоне "Четыре Сыра и Соус Песто". 간식/기타: Банан, Болгарский Перец, Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви. 더보기
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안정된 체중
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