2017년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 29일:
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1162 kcal
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지방: 25.62g | 단백질: 71.13g | 탄수화물: 163.99g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. 점심 식사: Eurospin Gallette di Mais, Ricotta (Latte Intero), Eurospin Petto di Tacchino. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Kellogg's Special K Classic, Realforno Frollino Gocce Extra Dark, Pesca Noce, Banana. 더보기
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