2012년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 8일:
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2250 kcal
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지방: 94.13g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 273.86g.
아침 식사: Kraft Big Slice mild cheddar cheese, Oroweat Potato Bread. 점심 식사: Apple Jacks, 2% milk. 저녁 식사: Gold Peak Sweet tea. 간식/기타: Nabisco Saltines, Cracker Barrel, Peanut Butter Cups. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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