2017년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 29일:
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1392 kcal
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지방: 61.64g | 단백질: 62.34g | 탄수화물: 144.93g.
아침 식사: Перекресток Круассан с Шоколадом, Кофе. 점심 식사: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Геркулес Хлеб Зерновой. 저녁 식사: Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине, Casademont Fuet Extra, Золотой Петушок Лазанья Мясная. 간식/기타: Noyan Кизил Варенье Экстра, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Простоквашино Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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