2017년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 29일:
|
1767 kcal
|
지방: 40.17g | 단백질: 130.19g | 탄수화물: 225.45g.
아침 식사: Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Banane. 점심 식사: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario. 저녁 식사: MD Tonno al Naturale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori, Sondey Gallette di Riso. 간식/기타: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|