2017년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
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919 kcal
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지방: 33.16g | 단백질: 71.62g | 탄수화물: 83.62g.
아침 식사: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пирожное Картошка, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Котлета Свиная. 점심 식사: Кофе, Жареный Картофель, Рогачев Сгущенка. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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