lya_s1님의 저널, 2017년 08월 28일

HUnf. Saldode inverno: 4 kg a mais. Já perdi 2kg, ainda faltam 2 pra voltar a meta. A "casa dos 60" é mais difícil do que parece. Vamos pra cima com força!
62 kg 지금까지 감소한: 28 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
537 kcal 지방: 36.76g | 단백질: 27.53g | 탄수화물: 26.40g.   아침 식사: Sementes de Linhaça, Banana, Óleo de Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo. 더보기
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