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cavolo ... che è sto calo?
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50.4 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
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1590 kcal
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지방: 51.34g | 단백질: 139.58g | 탄수화물: 140.88g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mais Dolce, come Una Volta Peperoni Grigliati, Delverde Pasta Integrale, Rio Mare Tonno Leggero. 저녁 식사: come Una Volta Peperoni Grigliati, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein High Protein Bar Strawberry & Cream 80 Gr. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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