2017년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
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1401 kcal
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지방: 39.26g | 단백질: 53.32g | 탄수화물: 191.67g.
아침 식사: Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao, Penne Rigate, Rispentomaten, Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Passierte Tomaten, Salz, Zucker, Sylter Salatdressing, Multinorm Magnesium Brausetabletten, Real Quality Rucolasalat, Kopfsalat. 저녁 식사: Magerquark, Linessa Körniger Frischkäse Light, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren. 간식/기타: Tequila, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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댓글
Morgen Trixi... hast Du eigentlich Tele-Augen? - meine Hose hat Stretch... und rutscht.
2017년 08월 28일 작성이: Reisefigur
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Hallo Reisefigur 😁😁😁. Ich habe jetzt schon die dritte futschneue Hose weitergegeben, ich spreche aus Erfahrung. 😉😎👀
2017년 08월 28일 작성이: Trixi van Bommel
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