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Nur getrunken, nix gepinkelt. Na, wird wieder werden. Stressfreien Montag wünsche ich. 😘
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76 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
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1566 kcal
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지방: 82.99g | 단백질: 86.55g | 탄수화물: 115.28g.
점심 식사: Heinz American Steak Sauce, Leichter Genuss Gratinkäse, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Südzucker Zucker, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, HP Original BBQ Sauce, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Semmel, Aldi Kräuterbutter, Delikato Ajvar Mild, Heinz Drei Pfeffer Sauce, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. 간식/기타: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. 더보기
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2187 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
2017년 08월 28일 작성이: geniesserin2017
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Liebe Luise, ich wünsche Dir einen wunderschönen Montag Morgen. Ein kleiner Scherz: Du pinkelst und ich biesel!
2017년 08월 28일 작성이: Alois007
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Dir auch einen schönen guten Morgen 🙋🌼
2017년 08월 28일 작성이: Monesa70
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2017년 08월 28일 작성이: calpe2012
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2017년 08월 28일 작성이: Anna-Nadine
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Das sind normale Schwankungen mach Dir keine Gedanken
2017년 08월 28일 작성이: Gemella2005
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Morgen Luise, bleib cool... das spült der Körper wieder aus. Wenn Du nachhelfen willst,... ich trinke dann herben Tee... z.B. von EDEKA "schwarze Johannisbeere"... die Schachtel mit 20 Aufgußbeuteln kostet nur 1.- € ... bei mir schwemmt es dann aus.
2017년 08월 28일 작성이: Reisefigur
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Das wird schon werden. Wobei wenn das bei mir so nach oben springt werde ich verrückt. Beine daher jeden der cooll bleibt. :)
2017년 08월 28일 작성이: Angy0307
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Das wird wieder! Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus. Hab einen schönen Tag! 😘
2017년 08월 28일 작성이: B. Margot
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2017년 08월 28일 작성이: Luise Freiheit
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