allenna78님의 저널, 2017년 08월 28일

2017년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.7 kg 지금까지 감소한: 17.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
1236 kcal 지방: 59.96g | 단백질: 104.09g | 탄수화물: 70.99g.   아침 식사: Магнит Сыр Сметанковый, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Растительное Масло. 점심 식사: Яйцо (Целое), Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Шампиньоны, Растительное Масло, Куриная Грудка, Кабачки. 저녁 식사: Творог 9%. 더보기
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댓글 
О, как! Уже и вниз! 👍🏼 
2017년 08월 28일 작성이: oslo70
Видишь как советы действуют 😜 Думаю вода резво уходит , а потом снова затишье)))) 
2017년 08월 28일 작성이: allenna78
Не страшно! 😊 Я рада! 
2017년 08월 28일 작성이: oslo70
Уррра пошел вниз!!здорово то как👍👍👍 
2017년 08월 29일 작성이: никанету

     
 

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