ashylal님의 저널, 2017년 08월 28일

I don't feel as though this is right but I need to get my weekend eating right.
58.7 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 11.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
985 kcal 지방: 44.62g | 단백질: 32.04g | 탄수화물: 116.00g.   아침 식사: Almonds. 점심 식사: Woolworths Halloumi and Grain Salad. 저녁 식사: Dal. 간식/기타: Mocha Coffee, Haribo Goldbaren. 더보기
1593 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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