2017년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
|
1624 kcal
|
지방: 60.80g | 단백질: 88.14g | 탄수화물: 193.03g.
아침 식사: Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Агросельпром Льняное Масло, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. 점심 식사: Хлеб Шведский Злаковый, Печень Говяжья Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Груша, Коркунов Конфета, Помидоры, Белый Город Сметана 15%, Мираторг Сердце Говяжье, Гречка Отварная, Вастэко Полба Отварная. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|