2012년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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199.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 63.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 7일:
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2180 kcal
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지방: 111.17g | 단백질: 91.73g | 탄수화물: 207.15g.
점심 식사: Lemonade Drink Mix, 100% Whole Wheat Small Slice Bread, Light Mayonnaise, Turkey Breast Meat , Colby Cheese . 저녁 식사: Blackberry Jam, Peanut Butter, Butter, 100% Whole Wheat Small Slice Bread, Lemonade Drink Mix. 간식/기타: Stuffed Jalapenos (7). 더보기
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안정된 체중
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