2017년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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1852 kcal
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지방: 87.63g | 단백질: 111.21g | 탄수화물: 182.98g.
아침 식사: Pears, Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Vanilla Cupcake, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Water, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Nature's Promise Organic Almond Butter, Dried Seaweed, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, Active Herb QiVive, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread. 점심 식사: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Cherry Tomatoes, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread, Billy Bee Cilantro pesto 28g home made, Best Foods Canola Mayonnaise, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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