2017년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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1297 kcal
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지방: 78.58g | 단백질: 86.52g | 탄수화물: 67.87g.
아침 식사: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Tregar Queso Neufchatel Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal. 점심 식사: Ilolay Queso Port Salut Light, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Tregar Ricotta Magra, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Crema Light, Palta Hass, Arrocitas Mini Arrocitas Queso Romano. 저녁 식사: Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light. 간식/기타: Taragüi Yerba Mate. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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