|
ciclo ieri
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
|
1704 kcal
|
지방: 59.59g | 단백질: 140.19g | 탄수화물: 140.72g.
아침 식사: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Delverde Pasta Integrale, Pomodori Rossi. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein My Bar Zero. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|