2017년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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1768 kcal
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지방: 65.12g | 단백질: 78.06g | 탄수화물: 215.66g.
아침 식사: Alpro Soya Dessert Dark Chocolate, Semi Essiccati di Zucca e Zucchine, Caffè (Espresso), Valsoia Latte di Mandorla, Muffin Semplice, Noci, Albicocche. 점심 식사: Scotti Gallette di Riso, Regina Verde Fettallegra Curcuma Affettato Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Cannellini, Violife Panetto con Funghi. 저녁 식사: Lupini, Il Fior di Loto Farina di Piselli, Cipolle, Zucchine, Almaverde Bio Tofu Naturale, Violife Panetto con Funghi, Mulino Bianco Piadelle Integrali. 간식/기타: Sibamba Mais per Pop Corn, Altromercato Zucchero Integrale di Canna, Melone. 더보기
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