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Okay für einen JGA würde ich sagen.
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75.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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2024 kcal
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지방: 84.35g | 단백질: 118.82g | 탄수화물: 191.46g.
점심 식사: Cucina Kleine Octopusse, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Aldi Salami, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: Luises Pizza Tomate- Basilikum, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Peperoni, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Südzucker Zucker. 간식/기타: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g). 더보기
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1938 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Guten Mrogen Luise, was ist bitte ein JGA ??? - kenn ich den ?
2017년 08월 27일 작성이: Reisefigur
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Junggesell(inn)enabschied, liebe Irma.
2017년 08월 27일 작성이: näschen87
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