2017년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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2625 kcal
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지방: 84.31g | 단백질: 177.46g | 탄수화물: 271.03g.
아침 식사: Peak Micellar Casein. 점심 식사: TiP Geflügel Würstchen, Roggenbrot, Erasco Serbische Bohnensuppe. 저녁 식사: Real Quality Puten Filetstreifen, TiP Mischobst, ATCO Kalifornische Walnusskerne, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. 간식/기타: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Paulus Heidelbeeren. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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