2017년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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1715 kcal
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지방: 77.96g | 단백질: 65.36g | 탄수화물: 162.79g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Омлет. 점심 식사: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сало, Хлеб Черный, Борщ с Курицей со Сметаной. 저녁 식사: Груша, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%. 간식/기타: Онега Снеки, Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Груша, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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