|
F:20,4%/W:51,6%/M:37,9
|
83 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
|
846 kcal
|
지방: 15.09g | 단백질: 40.45g | 탄수화물: 135.31g.
아침 식사: Penny Markt Hinterschinken, Lindenhof Gouda, Laugenbrötchen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Semmel. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|