2012년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 6일:
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1046 kcal
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지방: 21.02g | 단백질: 52.58g | 탄수화물: 161.99g.
아침 식사: Special K, Semi Skimmed British Milk. 점심 식사: White Burger Buns, Cheddar Cheese. 저녁 식사: Chicken Saaq Masala, Basmati Atic Rice. 간식/기타: Apple, Tomatoes. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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