2017년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 26일:
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1124 kcal
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지방: 52.64g | 단백질: 74.15g | 탄수화물: 95.35g.
아침 식사: Land Yogurt Magro alla Frutta 0.1%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Banana, Multipower Aminoacidi Ramificati, Coop Pinoli Sgusciati. 점심 식사: Conad Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Mozzarella, Insalata Mista Verde. 간식/기타: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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