2017년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 26일:
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584 kcal
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지방: 4.73g | 단백질: 30.75g | 탄수화물: 109.69g.
아침 식사: Pane Integrale Tostato, Coop Succo Ananas 100%. 점심 식사: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pesca Noce, Cavolfiore. 저녁 식사: Panino da Hamburger o Hot Dog. 간식/기타: Vitasnella Yogurt Magro Fragola. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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