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2012년 04월 6일
woox2님의 저널, 2012년 04월 6일
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2012년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
95.3 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
36.3 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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, 2012년 04월 6일:
1673 kcal
지방: 98.50g | 단백질: 49.55g | 탄수화물: 153.39g.
아침 식사:
redbull sugar free.
점심 식사:
brownie.
저녁 식사:
popeyes biscuit, popeyes red beans and rice, Mild Chicken Wing, popeyes fried chicken mild.
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2500 kcal
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 10 시간.
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