2017년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 25일:
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1193 kcal
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지방: 44.18g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 142.12g.
아침 식사: Queensberry Smoothie Detox. 점심 식사: Carne de Vaca Assada, Catupiry Requeijão Cremoso, Macarrão, Queijo Minas, Tomates, Alface Americana. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. 간식/기타: Del Valle Néctar de Uva, Maçã. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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