2017년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 25일:
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1035 kcal
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지방: 23.38g | 단백질: 90.71g | 탄수화물: 125.45g.
아침 식사: Harina de Trigo Integral, Sadia Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té. 점심 식사: Salsa de Soja, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo sin Piel. 저녁 식사: Radicheta, Harina de Trigo Integral, Sadia Jamón Cocido, Pimientos Verdes, Morrón, Cebollas. 간식/기타: Tregar Queso Blanco Light, Nuez, La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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