2012년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 6일:
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1826 kcal
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지방: 47.82g | 단백질: 80.13g | 탄수화물: 286.23g.
아침 식사: 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Oats, Water , Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Lemon Juice, Bananas , Vanilla Extract, Cinnamon, Walnuts, 1 gram RED KOREAN GINSENG EXTRACT, Ginger Han Tea. 점심 식사: korean grill pollack, chicken, kimchi, korean style sweet potato noodles. 저녁 식사: Almonds, Apples. 더보기
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안정된 체중
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