2017년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 25일:
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915 kcal
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지방: 20.88g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 146.78g.
아침 식사: Banaan, Magere Yoghurt. 점심 식사: AH Sla Dressing Naturel, Zoete Aardappel, Cherrytomaten, Sperziebonen, Gele Paprika's, Spinazie. 저녁 식사: Pannenkoeken, Mozzarella Kaas, Mozzarella Kaas, My Best Veggie Vegetarische Salami, Schär Ciabatta, Pompoen, Gember, Rode Chilipepers, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Knoflook, Maggi Groentebouillon. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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