2017년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 25일:
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1246 kcal
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지방: 34.10g | 단백질: 47.33g | 탄수화물: 184.72g.
아침 식사: Gelatelli Raketen Eis, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: REWE Beste Wahl Putengeschnetzeltes in Champignonsauce mit Nudeln. 저녁 식사: Tomatensalat. 간식/기타: Krombacher Radler Alkoholfrei, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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