2017년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 24일:
|
1074 kcal
|
지방: 15.45g | 단백질: 44.93g | 탄수화물: 197.08g.
아침 식사: Melone, Marmellate e Conserve, Centrale del Latte di Roma Elledì Latte senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Ecor Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Melanzana, Grano Saraceno. 저녁 식사: Pane Bianco, Conad Gallette di Mais Biologiche, Zucchine Bollite, Albume d'uovo, Uovo. 간식/기타: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Albicocche, Pizza al Pomodoro, Carote. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|