mal_07님의 저널, 2017년 08월 24일

87 mg/dL
52.3 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 24일:
1408 kcal 지방: 114.84g | 단백질: 54.59g | 탄수화물: 33.22g.   아침 식사: Olimp Olej MCT, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Vera Farm Coconut Water 100%, For Fit Kruszone Ziarno Kakaowca, Tesco Wiórki Kokosowe, Sante Nasiona Chia, Look Food Mus Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe, Jeżyny, Truskawki, Piątnica Serek Wiejski. 저녁 식사: Iberia Oliwki Czarne, Pomidory, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. 더보기
주 6.3 kg 감소하기

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