neue Woche neues Glück 😊
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61.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 24일:
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1055 kcal
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지방: 48.86g | 단백질: 99.13g | 탄수화물: 46.75g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Aldi Eiweißknäckebrot, Nescafe Classic, Gutfried Hähnchen-Salami, Aldi Lachsschinken. 점심 식사: Gyrosauflauf. 저녁 식사: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Milfina Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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