2017년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 38.8 kg.
남은양: 51.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 24일:
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372 kcal
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지방: 7.27g | 단백질: 22.59g | 탄수화물: 59.07g.
저녁 식사: Нектарины, Чернослив, Bio Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Соусе Терияки, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Творожная Запеканка с Бананом. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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