2017년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
164.0 kg
지금까지 감소한: 13.0 kg.
남은양: 43.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 23일:
|
1183 kcal
|
지방: 49.10g | 단백질: 43.24g | 탄수화물: 144.46g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar, Dan D Pak Cashews (Salted). 점심 식사: Chocolate Milk, Coffee with Cream and Sugar, Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread. 저녁 식사: Maynards Wine Gums. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|