Dottieapple님의 저널, 2017년 08월 23일

Zo.... toch gewogen, schade is nu ongeveer 8 ons.. .


Geniet van de mooie zomerdag vandaag!


X
66.7 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 23일:
1795 kcal 지방: 67.12g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 182.77g.   점심 식사: Boter, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Knäckebröd Volkoren, Slagroom, Gekookt Ei. 저녁 식사: Feta Kaas, Vivera Falafel, Rundergehakt, Ekoplaza Couscous Volkoren, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. 간식/기타: Speculaas, Gin & Tonic, Drop, Chardonnay, M&M's Peanut. 더보기
2520 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 2.5 kg 증가하기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Balen zeg. Waar ligt het aan, denk je? 
2017년 08월 23일 작성이: Tijmpje
Is nog de schade van afgelopen weekend lieverd, ik heb me echt misdragen. Vijf gebakjes, zeeuws spek, bitterballen de nodige wijntjes.. elke dag uitgebreid ontbijt met suikerbrood, of kruidkoek, ei met spek. Het is overduidelijk - ligt aan je niet kunnen gedragen ;-) XXX soms ga ik beetje overboard. 
2017년 08월 23일 작성이: Dottieapple
Je kan het ook omdenken 😉 'ik heb écht genoten' 👍 
2017년 08월 23일 작성이: R@chel035
Schade toch minder erg dan gedacht Dottie of heb ik het mis ? Die heb je zo ingehaald lieverd ❤ 
2017년 08월 23일 작성이: Budgie1
Ik heb ook genoten! Heerlijk, en ja schade valt dan uiteindelijk best mee XXX ik vind eten zo lekker...koken is meer dan een hobby... en dat gaat zo slecht samen met maatje 36 ;-) 
2017년 08월 23일 작성이: Dottieapple
Haha, je zegt het goed Dottie. Hier hetzelfde probleem: Bourgondiër, absolute Kookgek en maat 36 in rokjes en broeken. Maar die zitten soms wel strak!!!  
2017년 08월 23일 작성이: Tijmpje
LOL! Gaat toch niet Tijmpje .... die twee dingen samen :D XXX Onmogelijke combinatie! 
2017년 08월 23일 작성이: Dottieapple
Ik zweer het je: het gaat. Soms maar nét, maar vooralsnog gaat het nog. 
2017년 08월 23일 작성이: Tijmpje
Te leuk! :D Kusz!  
2017년 08월 23일 작성이: Dottieapple

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dottieapple님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유