2017년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 23일:
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671 kcal
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지방: 29.67g | 단백질: 68.02g | 탄수화물: 30.72g.
아침 식사: Lidl Körniger Frischkäse, Kaffee, Lidl Körniger Frischkäse. 점심 식사: Gefro Suppen-Pause Gemüse-Lust. 간식/기타: Rucola, Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Lovilio Parmigiano Reggiano. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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