2017년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 67.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 23일:
|
353 kcal
|
지방: 11.80g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 14.60g.
저녁 식사: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. 간식/기타: SlendierSlim Fettuccine. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|