2017년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 21일:
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1185 kcal
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지방: 31.98g | 단백질: 32.17g | 탄수화물: 109.59g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Fried Egg, Spoleto Frango Dourado, Granfino Feijão Carioquinha. 간식/기타: Lacta Chocolate Ao Leite, Itaipava Cerveja Light Pilsen, Potato Chips (Light, From Dried Potatoes), Banana Chips, Eisenbahn Cerveja Pale Ale. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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