2017년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 21일:
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1653 kcal
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지방: 62.63g | 단백질: 87.20g | 탄수화물: 183.24g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Milbona Latte Scremato UHT, Pesca Noce, Banana, McEnnedy Crunchy Clusters. 점심 식사: Melanzana Fritta in Pastella, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), McDonald's Insalata di Pasta. 저녁 식사: Pane Bianco, Fresche Fette Salame Ungherese, Pesca Noce, Fettina di Vitello, Insalata Mista Verde. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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