2012년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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199.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 63.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 4일:
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3683 kcal
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지방: 163.60g | 단백질: 112.72g | 탄수화물: 449.86g.
아침 식사: Chewy Bars - Oats & Chocolate, 100% Pure Orange Juice. 점심 식사: 10" Hand Tossed America's Favorite Feast Pizza, Lemonade Drink Mix. 저녁 식사: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed) , Broiled or Baked Pork Chop, Sour Cream and Chive Mashed Potatoes, Lemonade Drink Mix. 간식/기타: Vanilla Ice Creams, Mini Eggs Milk Chocolate, Cheesecake Snacks, Bananas . 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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