Verso gli italiani NBFI Over 45
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 20일:
|
2349 kcal
|
지방: 17.62g | 단백질: 127.79g | 탄수화물: 400.76g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso, Santal Succo di Arancia, Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli. 점심 식사: Pomodori, Melanzana, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Riso, Findus Pisellini Primavera. 간식/기타: Anguria, Mela, Scotti Gallette di Riso, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. 더보기
|
안정된 체중
|