2017년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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38 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 20일:
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870 kcal
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지방: 28.11g | 단백질: 64.98g | 탄수화물: 106.35g.
아침 식사: Арахис, Черная Смородина, София Лаваш Армянский Тонкий, Стожок Творог 1.8%. 점심 식사: Nesquik Какао, Яичный Белок, Магнит Арбуз. 저녁 식사: Черная Смородина, Арахис, Стожок Творог 1.8%. 간식/기타: Яблоко, Магнит Арбуз, Laime Сыр Сметанковый, Тюменьмолоко Творог 1,8%, Кабачок, Laime Сыр Сметанковый. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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