2017년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 19일:
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1013 kcal
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지방: 73.32g | 단백질: 68.31g | 탄수화물: 22.60g.
아침 식사: Bacon, Label Rouge Ovo Caipira. 저녁 식사: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Queijo Mozzarella, Banha de Porco. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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