Yey
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59.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 19일:
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376 kcal
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지방: 16.57g | 단백질: 35.65g | 탄수화물: 20.63g.
점심 식사: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Telur (Utuh). 저녁 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 간식/기타: Kerupuk Makanan Ringan. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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