2017년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 18일:
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1228 kcal
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지방: 58.61g | 단백질: 51.68g | 탄수화물: 130.11g.
아침 식사: Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином, Банан, Нектарин, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Астория Соус Сливочно-Чесночный, Верес Овощное Рагу. 점심 식사: Арбуз, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Хлеб Черный. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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