2017년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 18일:
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1016 kcal
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지방: 37.17g | 단백질: 68.48g | 탄수화물: 88.36g.
아침 식사: Hame Паштет из Индейки, Ржаной Хлеб. 점심 식사: Мираторг Котлета из Индейки, Ярмарка Кускус. 저녁 식사: Twix Mini, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Pirate Стружка Кальмара, Nestle Кит Кат Мини. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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