2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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2903 kcal
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지방: 149.38g | 단백질: 101.69g | 탄수화물: 287.11g.
아침 식사: Сосиска, Бутерброд с Колбасой. 점심 식사: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Тимоша Халва Подсолнечная, Шоколадное Печенье, Тимоша Козинак Подсолнечный, Хлеб, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Каждый День Сыр Сулугуни, Бутерброд с Колбасой, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Легкое Ванильное Мороженое. 간식/기타: Аква Минерале Актив с Лимоном. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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