Jenibeann님의 저널, 2017년 08월 17일

2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
92.2 kg 지금까지 감소한: 65.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
593 kcal 지방: 38.82g | 단백질: 34.94g | 탄수화물: 24.31g.   아침 식사: Goya Croquetas de Jamon. 점심 식사: Pickles. 간식/기타: Baby Carrots, Havarti Cheese. 더보기
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댓글 
You tied your all-time low - congratulations! Time to set new records! 
2017년 08월 17일 작성이: From371to184
Thank you 184!! 
2017년 08월 17일 작성이: Jenibeann
Thank you glen!! This girl is on a mission!! 
2017년 08월 17일 작성이: Jenibeann
Yay, you're back 😙 
2017년 08월 17일 작성이: thsiun
.6 closer --- Nice! 
2017년 08월 17일 작성이: chesgreen
Well, look at you! Good going....yes, you are a girl on a mission and succeeding:) 
2017년 08월 17일 작성이: 2227Gwen
You are doing great! :) 
2017년 08월 17일 작성이: ny_shelly
Yay! I AM back! Still trying not to get too excited, I've never been below 200, not since middle school!!! I'm honestly happy with the way I look and feel... just wanna see that darn scale say 1.. 
2017년 08월 17일 작성이: Jenibeann
ok how do you make your gordita? 
2017년 08월 17일 작성이: cpene4262
You're rocking this! 
2017년 08월 17일 작성이: T8U9
Congrats!!  
2017년 08월 17일 작성이: debbieasmithhinton
Cpene- I don't know if this posted on the wrong thread, but I am una gordita I don't make em!😂😂 
2017년 08월 17일 작성이: Jenibeann
Nice! 
2017년 08월 17일 작성이: Ripp
I've eaten 4 slices of Havarti today, just as a snack!!! I'm sooooo hungry! 
2017년 08월 17일 작성이: Jenibeann
Haaaa I had Havarti yesterday on a burger. Wasn't really worth my every-two-weeks dairy splurge but it happened. Have you tried chia pudding? I thought it was funky hippy stuff but finally tried it. What a base for all kinds of flavors, if you can stand the tapioca-like texture. It's filling for only about an hour, though.  
2017년 08월 17일 작성이: T8U9
Keep plugging away you'll got this! 
2017년 08월 17일 작성이: ofdwolf
You've done so well since your start Jen...going through the inevitable plateaus without abandoning your goals and giving up, or giving in, takes determination and perseverance...great job!! 
2017년 08월 18일 작성이: Steven Lloyd
Love that green down arrow !! 
2017년 08월 19일 작성이: msopkiw1
Wow! 👏👏👏👏 
2017년 08월 19일 작성이: aries89

     
 

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